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  • 传统跆拳道擒拿格斗术 传统跆拳道擒拿格斗术2016-04-08 跆拳道  跆拳道具有防身健身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用,是人们增强体质,培养意志品质的一种较好的手段。  (一)改善和增强体质跆拳道的技术动作是由全身协调配... +
  • 双节棍 双节棍2016-04-08   三节棍太长,使用不方便,虽然可以打击较远的目标,但收放不便,所需的气力也要大一些。而双节棍则不然,全长只不过72厘米,使用起来运动如飞,有如狂风扫落叶,所向披靡... +
  • 竞技跆拳道 竞技跆拳道2016-04-08   竞技,按照一定的规则,双方练习者通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一钟竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效,因为只有这样才能在激烈对抗的比赛中战... +
  • 女子瘦身防身术 女子瘦身防身术2016-04-08 概念  如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样,女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于强暴,就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每... +
  • 威力击破、特技 威力击破、特技2016-04-08   一、跆拳道的威力、特技概述   二、单个技术的威力、特技动作   l、拳击破   2、顶肘击破   3、横肘击破   ... +
  • 跆拳舞 跆拳舞2016-04-08   为提倡快乐跆拳道,韩国跆拳道教育开发学院开发研制了跆拳舞,把跆拳道的动作与音乐节奏结合起来,形成独特的跆拳舞,跆拳舞的... +
  • 品势(套路) 品势(套路)2016-04-08 跆拳道品势  在跆拳道中所称的[太极],与中国《易经》中的“太极八卦”基本一致,它表示了宇宙哲学的基本道理。跆拳道中的“型”也即“品势”以次为根据将太极的意念形态编... +
  • 跆拳道礼仪学 跆拳道礼仪学2016-04-08   跆拳道礼仪与我国传统武术道德相似,练习者可以不断的从中吸取营养和智慧,形成一种道德思想观念。跆拳道礼仪不但具有广泛的适应性,还具备了内外兼修的作用。将跆拳道运动... +
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